title

تاثير مصرف كربوئيدرات بر عملكرد سرعتي پس از تمرينات مداوم

سیاهکوهیان, معرفت ، فرهادی, حسن ، نقی زاده باقی, عباس ، ولی زاده, آیدین (1387) تاثير مصرف كربوئيدرات بر عملكرد سرعتي پس از تمرينات مداوم. Journal of Applied Sciences ــ 8 (4). ص.ص.723-726. شاپا 1812-5654

[img]
پیش نمایش
متنی - نسخه چاپ شده
289kB

آدرس اینترنتی رسمی : http://scialert.net/abstract/?doi=jas.2008.723.726...


عنوان انگليسي

Effect of Carbohydrate Ingestion on Sprint Performance Following Continuous Exercise

خلاصه انگلیسی

The purpose of this study was to determine the effect of 5% carbohydrate ingestion on the sprint performance immediately following 90 min of running at 70-80% of maximal heart rate reserve. Thirty young active men were selected as subjects and allocated randomly to two carbohydrate (CHO, N = 15) and placebo (PL, N = 15) groups. Pre-test 200 m dash, 90 min running and post-test 200 m dash took place, respectively. Exercise heart rate monitored during 90 min running by a cardio frequency meter. Significant differences were found between the CHO and PL post-test 200 m dash records (p<0.05). Blood glucose was found to be significantly higher at the end of the 90 min running for the CHO group than for the PL group (p<0.01). The results suggest that carbohydrate ingestion during endurance exercise inhibits failing of Sprint performance of young active men.

نوع سند :مقاله
زبان سند : انگلیسی
نویسنده مسئول :معرفت سیاهکوهیان
اطلاعات اضافی :Indexing in: AGRICOLA, AGRIS, ASCI-Database, Chemical Abstract Services, Directory of Open Access Journals, EMBASE, Google Scholar, ISI Web of Knowledge, SCIMAGO, SCOPUS, Zoological Record
کلید واژه ها (انگلیسی):Carbohydrate Ingestion - Sprint Performanc
موضوعات :QT فیزیولوژی
WD بیماریهای تغذیه و متابولیکی
بخش های دانشگاهی :دانشكده پزشكي > گروه عمومی
کد شناسایی :862
ارائه شده توسط : دکتر عباس نقی زاده باقی
ارائه شده در تاریخ :07 بهمن 1388 08:23
آخرین تغییر :31 فروردین 1394 09:23

فقط پرسنل کتابخانه صفحه کنترل اسناد

Document Downloads

More statistics for this item...