title

تأثیر 12 هفته تمرینات ثباتی گردن، ثبات مرکزی و ترکیبی بر درد و ناتوانی افراد مبتلا به گردن درد مزمن غیر اختصاصی در بین سالمندان شهر تهران

پورصادقیان, محسن ، آزادی, فرهاد ، امجد, رضانبی ، علی محمدی, منیر ، ماری اوریاد, حسین ، کریمپور وظیفه خوارانی, علیرضا (1396) تأثیر 12 هفته تمرینات ثباتی گردن، ثبات مرکزی و ترکیبی بر درد و ناتوانی افراد مبتلا به گردن درد مزمن غیر اختصاصی در بین سالمندان شهر تهران. [ طرح تحقیقاتی]

متن کامل

[img] متنی - گزارش نهایی طرح تحقیقاتی/ پایان نامه
محدود به فقط پرسنل سامانه

1MB

خلاصه فارسی

مقدمه و هدف: گردن درد مزمن غیر اختصاصی، شایع ترین نوع گردن درد با تاثیرات قابل توجه بر کیفیت زندگی سالمندان است. تمرین درمانی یکی از روش های رایج برای درمان این نوع درد است. از جمله روش هایی که به طور معمول برای درمان دردهای مزمن گردنی توصیه می شود استفاده از تمرینات فعال است. این مطالعه با هدف بررسی تأثیر 12 هفته تمرینات ثباتی گردن، ثبات مرکزی و ترکیبی بر درد و ناتوانی افراد مبتلا به گردن درد مزمن غیر اختصاصی در بین سالمندان شهر تهران انجام گرفت. روش کار: این مطالعه نیمه تجربی با روش نمونه گیری خوشه ای دو مرحله در سالمندان مبتلا به گردن درد مزمن شهر تهران در سال 1396 انجام گرفت. بیماران به صورت تصادفی در سه گروه تمرینات اختصاصی ثباتی گردن، تمرینات اختصاصی ثبات مرکزی و تمرینات ترکیبی (تمرینات ثباتی گردن و ثبات مرکزی) به مدت 12 هفته قرار گرفتند. با استفاده از پرسشنامه¬های VAS، NDI، NPDI شدت درد و ناتوانی گردن قبل از شروع تمرینات، در پایان هفته هشتم و یک هفته پس از پایان اجرای تمرینات اندازه گیری شد. یافته ها: با توجه به آنکه 102 نفر از سالمندان 22 منطقه تهران در مطالعه حضور داشتند، 34 نفر (3/33%) را زنان و 68 نفر (7/66%) را مردان تشکیل داده بودند که در مجموع 32 نفر (4/31%) از افراد زیردیپلم، 37 نفر (3/36%) از افراد دیپلم و 33 نفر (4/32%) از افراد دانشگاهی بودند. متوسط کلی سن سالمندان برابر با 59/5±22/71 سال و متوسط کلی شاخص توده بدن حاضران در پژوهش برابر با 24/8±16/31 کیلوگرم بر متر مربع بدست آمد. یافته¬های پؤوهش نشان داد که کاهش درد در طول زمان با استفاده از هر سه شاخص و در هر سه گروه درمانی روند ممعناداری داشته است. همچنین اتلاف معناداری بین سه گروه درمانی ثبات گردنی، مرکزی و ترکیبی وجود داشته است. از بین متغیرهای زمینه¬ای نیز جنسیت(F=6.11, P-value=0.015)، سن (F=4.65, P-value=0.034) و BMI (F=5.25, P-value=0.024)، اثر معناداری در کاهش درد سالمندان نشان دادند درحالیکه منطقه سکونت آنان به عنوان عامل معناداری در کاهش درد شناخته نشد. نتیجه گیری: یافته¬های این پژوهش نشان داد که 12 جلسه تمرینات ثبات گردنی، مرکزی و ترکیبی در ناحیه گردن می تواند در بهبود تحمل و درد سالمندان با گردن درد مزمن غیر اختصاصی موثر باشد. کلمات کلیدی: تمرینات ثباتی گردن، تمرینات ثبات مرکزی، تمرینات ترکیبی، گردن درد مزمن غیر اختصاصی، سالمندان

عنوان انگليسی

The effect of 12 weeks of neck stability, central stability and combined exercises on pain and disability of non-specific chronic pain among elderly people in Tehran

خلاصه انگلیسی

Objective: Nonspecific chronic neck pain is most common type of neck pain, has significant effects on the quality of life of the elderly. Practicing treatment is one of the common ways to treat this type of pain. Use of active exercises is one of the methods that is usually recommended for the treatment of chronic neck pain. The aim of this study was to investigate the effect of 12 weeks of neck stabilization exercises, central and combined stability on pain and disability of non-specific chronic neck pain among elderly people in Tehran. Methods: This study was a semi-experimental study with a two-stage cluster sampling method in the elderly with chronic neck pain in Tehran in 1396. Twenty eight patients were enrolled randomly into three groups of neck-specific stability training, specific central stability exercises and combined exercises (neck stabilization and central stability) for 12 weeks. Using the Visual Analogue Scale (VAS), Neck Disability Index (NDI) and Neck Pain and Disability Scale (NPDI), the severity of neck pain and disability before the beginning of the training, at the end of the eighth week and one week after the completion of the exercises were measured. To investigate the effect of time, repeated variance analysis of variance (ANOVA) was used to analyze the data in SPSS version 20. Results: The findings of this study showed that pain reduction over time was significantly (P = 0.000) using all three indices and in all three treatment groups. There was also a significant difference between the three groups of cervical, central, and combined cure. Among the underlying variables of gender (F = 6.21, P = 0.02), there was a significant effect on pain relief in the elderly, while other variables were not considered as significant in reducing pain. Conclusions: The findings of this study showed that 12 sessions of Cervical, central, and combined stability exercises in the neck area could be effective in improving the tolerance and pain of elderly patients with chronic nonspecific neck pain. Keywords: Neck stability exercises, central stability exercises, combined exercises, non-specific chronic neck pain

نوع سند : طرح تحقیقاتی
زبان سند : فارسی
وضعیت پروژه : اتمام یافته
مجری اصلی :محسن پورصادقیان
سایر مجریان :فرهاد آزادی
همکار طرح :رضانبی امجد
همکار طرح :منیر علی محمدی
همکار طرح :حسین ماری اوریاد
همکار طرح :علیرضا کریمپور وظیفه خوارانی
تاریخ ثبت :خرداد 1396
تاریخ تایید کلیات :تیر 1396
تاریخ تایید کارشناس :1396
تاریخ تایید اعتبار :1396
تاریخ اتمام :1397
موضوعات :WA بهداشت عمومي
WA بهداشت عمومي

WE سیستم عضلانی اسکلتی
بخش های دانشگاهی :دانشکده بهداشت > گروه بهداشت حرفه ای
کد شناسایی :15440
ارائه شده توسط : دکتر محسن پورصادقیان
ارائه شده در تاریخ :06 فروردین 1401 10:06
آخرین تغییر :06 فروردین 1401 10:06

فقط پرسنل کتابخانه صفحه کنترل اسناد

Document Downloads

More statistics for this item...