تعدیل سبک زندگی و پیش گیری از سرطان پستان

خلاصه فارسی

مقدمه: آمارهای اخیر نشان دهنده افزایش میزان مرگ و میر ناشی از سرطان سینه است. با توجه به پیشرفت های حاصل در زمینه روش های تشخیصی و درمانی، افزایش تغییرات در سبک زندگی زنان یکی از عوامل موثر در رابطه با این مساله است. مواد و روش ها: این مطالعه یک مرور جامع است که با جستجوی وسیع در پایگاه های اطلاعاتی «science direct, google scholar,scopus,pubmed» و با استفاده از کلیدواژه های «breast cancer,dietary factor,physical activity, obesity,life style» انجام شد. از بین مقاله ها، مقالات دارای طرح توصیفی مورد مطالعه قرار گرفته و نتایج حاصل تجزیه و تحلیل شد. نتایج: فاکتورهای سبک زندگی نظیر وزن، رفتارهای تغذیه ای، فعالیت فیزیکی با خطر ابتلا به سرطان مرتبط می باشند. مطالعات مختلف ارتباط بین چاقی و افزایش خطر چند نوع سرطان نظیر کولون، آندومتریال، کلیه و سرطان سینه قبل از یائسگی را نشان دادند.عامل دیگر رفتارهای تغذیه ای می باشد که در میزان خطر بروز سرطان پستان موثر است. مصرف فیتواستروژن ها یا استروژن های غذایی موجود در سویا، حبوبات، میوه و سبزی، مغزها، در نوجوانی خطر سرطان پستان را کاهش می دهد. همچنین مطالعات نشان می دهد افرادیکه فعالیت فیزیکی بیشتری دارند 20 درصد کمتر از افرادی که از فعالیت کمتری برخوردارند در معرض سرطان سینه هستند. بعد از سنین یائسگی به ازای هر ساعت افزایش فعالیت فیزیکی متوسط در هفته، به میزان 9 درصد خطر ابتلا به سرطان پستان کاهش می یابد. بحث و نتیجه گیری: با توجه به این که سبک زندگی و فاکتورهای مربوط به رژیم غذایی به طور بالقوه ای قابل تعدیل می باشد، آگاهی از تاثیر این عوامل در خطر ابتلا به سرطان پستان اهمیت بسزایی دارد.

Document Downloads