تاثير لاوندر بر گر گرفتگي يائسگي

خلاصه فارسی

گرگرفتگی ، نشانه اصلی دوران یائسگی زنان در نظر گرفته میشود و شایعترین مشکل زنان یائسه به شمار می آید. گرگرفتگی به طور ذاتی هیچ خطري براي سلامتی ندارد، ولی باعث کاهش کیفیت زندگی مبتلایان میگردد. لذا محققين بر آن شدند تا پژوهشي با هدف تعيين تاثير لاوندر استنشاقي بر گرگرفتگي يائسگي انجام دهند. روش كار: اين كارآزمايي باليني متقاطع(Cross Over) دوسوكور روي 100 زن يائسه 55-45 ساله مراجعه كننده به مراكز بهداشتي - درماني شهر اردبيل در سال 93-92 انجام گرفت، نمونه ها به صورت تصادفي بلوك بندي شده در دو گروه مداخله (لاوندر) و كنترل (شير رقيق شده) قرار گرفتند. رایحه لاوندر روزانه 2 بار در هفته به مدت 20 دقیقه در طی 12 هفته توسط نمونه هاي پژوهش استنشاق گردید. داده ها از طريق پرسشنامه دموگرافيك و برگه ثبت تعداد گرگرفتگي جمع آوري شد. تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از نرم افزار 16Spss وآزمون آماری كاي دو و t test انجام شد. يافته: نتايج پژوهش نشان داد كه دو گروه از نظر خصوصيات دموگرافيك تفاوت معني دار آماري نداشتند (p>0/05). مقایسه میانگین علایم یائسگی بعد از مداخله بین دو گروه نشان داد که تعداد گر گرفتگي در گروه مداخله نسبت به گروه کنترل کاهش آماری معنی داری داشت (p=0/00). بحث و نتيجه گيري: استفاده از آروماتراپي لاوندر باعث كاهش گرگرفتگي يائسگي مي شود. با توجه به تاثير استرس در افزايش گر گرفتگي و تاثير نامطلوب علايم يائسگي بر كيفيت زندگي زنان يائسه، اين روش كه يك روش كاملا ساده، غير تهاجمي و بي خطر و موثر مي باشد مي تواند توسط زنان يائسه مورد استفاده قرار گيرد.

عنوان انگليسی

The Effect of Lavender on Menopause Hot Flushing

خلاصه انگلیسی

Background & objectives: Flushing is considered as the main symptom of the menopause and is counted as the most common problem of menopausal women. Inherently, flushing has no danger for health; however, it decreases the quality of life in suffered people. Thus, we decided to conduct a research aiming to determine the effect of smelled lavender on menopause flushing. Methods: This double-blinded cross-over clinical trial was done on 100 menopausal women with the age range of 45-55 years old referring to health centers in Ardabil in 2013-14. The samples were blocked randomly and allocated in two intervention (lavender) and control (diluted milk) groups. Lavender aroma was smelled for 20 min twice a day, during 12 weeks. Data were collected using demographic questionnaire and flushing numbers record sheet. Data analysis was done by SPSS 16 using Chi-square and t-test. Results: The results showed that both groups had no significant difference according to demographic characteristics (P > 0.05 ). Also the flushing number significantly decreased in the intervention group comparing to control group ( P = 0/00) . Conclusion: Using lavender aromatherapy reduced menopause flushing. According to the effect of the stress on flushing and undesirable effects of the menopause symptoms on the quality of life of menopausal women, this simple, non-invasive, safe and effective method can be used by menopausal women

Document Downloads