تاثیر آموزش بر سبک زندگی زنان یائسه

خلاصه فارسی

مقدمه: یائسگی یک رخداد فیزیولوژیک در زندگی زنان است. بیشتر زنان، دوران یائسگی را زمان اختلال یا تغییرات در بدن می شناسند، اما دقیقاً نمی دانند که این تغییرات چیست و یا چگونه می توان این تغییرات یا عوارض ناشی از آن را به حداقل رساند. پژوهش حاضر با هدف تعیین تأثیر آموزش دوران یائسگی بر ابعاد مختلف شیوه زندگی انجام گرفت. روش کار : این مطالعه نیمه تجربی در سال 1395 بر روی 75 زن یائسه 60-50 ساله ای که به بیمارستان سبلان اردبیل مراجعه نموده بودند، انجام گرفت. ابزار گردآوری اطلاعات، پرسشنامه ی مشتمل بر دو بخش بود. ابتدا پژوهشگر پرسشنامه را به روش مصاحبه تکمیل و سپس اعضای مورد پژوهش را به 5 گروه، 15 نفره تقسیم کردند و هشت جلسه ی آموزشی برای دو گروه برگزار نمود. پس از اتمام جلسات آموزشی از اعضای مورد پژوهش، پس آزمون با همان پرسشنامه به روش مصاحبه به عمل آورد. در نهایت داده ها پس از گردآوری با استفاده ازنرم افزارآماری SPSS 12 و آزمون های تی، کندال و مک نمار مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: در نمونه های مورد پژوهش در قبل و بعد از آموزش، اختلاف معنی داری در عادات غذایی، ورزش و پیاده روی، استفاده از نور آفتاب، قرارگیری در معرض دود سیگار، خواب و استراحت و... وجود داشت (P<0/01). نتیجه گیری: آموزش در ایجاد تغییر رفتار زنان در جهت بهبود شیوه زندگی در دوران یائسگی تأثیر دارد. بنابراین می تواند به عنوان یک روش ایمن، بدون عارضه ی جانبی و آسان مددجویان را در جهت کاهش عوارض دوران یائسگی یاری نماید.

Document Downloads